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在生命中的每天

都有我陪着你

我是刘七

本期分享的文章来自作者返乡的猫

小鱼浮在水面

大鱼沉在水底

眼底将近

人的心音容易静不下来

各种总结

回顾

展望等迫切的要你去自我检讨

面对现实

然后计划未来

这种时候

很容易就会生出一大堆对自己的不满意跟焦虑的感受出来

合乎情理

不过我还是觉得很有必要修炼一下安静的能力

让自己单独待一会儿

放空一下

很早之前

东方的智慧中就发现了安静的力量

老子一句敬为造君就已经洞察了

一个人倘若没有安静的力量

就会任凭躁动的情绪把自己吞噬

按理来说

活在现在的你

接收到的信息比老子那个年代还多

应该要拥有一些安静的力量了

但真实却与之相反

绝大多数的人每天困在信息的瀑布中

好不容易理清一点头绪

想要沉下心来做点事

立马又因为他一言他一语就开始动摇

产生放弃的念头了

你扪心自问

是不是如此

一次两次也就罢了

但长期以往

在这种每天不停的信息轰炸与摇摆中

你很容易就会彻底沦为躁动的牺牲品

就算得到的信息再珍贵

再多

再有价值

也产生不了什么超额的溢价

任何人

最好要修炼能在喧脑中安静下来

享受安静

利用安静的能力

你可以把安静理解为一种屏蔽力

就像你身上有一个静音按钮一样

只要按下

就能进入独处的状态

我知道当下的周围一切都很嘈杂

底层的呐喊

阶级的上升通道关闭

人心难测

社会的戾气

以及眼下的生活困境

都很难让一个人视而不见

说静就静得下来的

你想要安静

就必须要费很大的一番吸引力

一天到晚把自己的心提起来

跟外面的声响

抽噪的声音做对抗

最后勉强才能保持一点内在的安静

让别人的嘴巴不发出声音几乎不可能

你只能选择离开人群

虽然人一开始都是在适应环境

但到了中年之后

却不是所有的环境都要强行适应的

最后都得回到筛选适合自己的

这个世界有很多思想境界高的人

也有很多穷凶极恶的人

你无法堵住他人的悠悠之口

大喊别说了

这是错误的

不如用筛选的机制

在应该专注的部分好好珍惜

不重要的人

不重要的事

不要浪费太多的时间精力

乌泱泱的人群中

大部分谈论的话题都离不开这三种

要魔搭费周章的炫耀自己

要不就是肆意揣测他人

贬低别人

还有一种就是窥探

喜欢搬弄是非

但这也不属于全部

总有一类人喜欢独处

享受安静

不迎合他人

也不用伪装自己

他们自动屏蔽了外界的噪音

把心妥帖的安放好了

冷眼旁观的看着这个世界在发生什么事

再整什么幺蛾子

想受

干脆什么都不看

或受自己单独的一份快乐

安静可以有形式感

找一件事

找一本书

或者兼职一项体育锻炼

花一段时间心无旁骛的安静做完

一个人如果忍受不了短暂的安静

那么很多漫长的计划

少则几年

多则十几年就会与之无缘

养育孩子

强健体魄

亲密关系建立

都需要这样的

都需要这样的耐性跟安静的力量才能完成

没有安静的力量

外界很丰富

内心反而很混乱

混乱的人总是提心吊胆

惶惶不可终日

困在即使满足的圈套中

一点需要花精力花时间的事情都难以忍受

很多人必须每天言有所见

耳有所听

舌有所言

他们才能让自己的心忙着处理这些信息

让自己的五官的通道被占得满满当当的

才不至于胡思乱想

这样的话

自然是无法享受依靠自己的力量就能站稳的成就感

安静只能自语

无法他求

人要想有所得

有所收获

那安静的力量肯定是要经常训练的

减少一些无关紧要的人

事物纠缠的功夫跟时间

沉下心去完成一件事

在事情中反复练习

习得这种能力

每个人成归要摆脱怪物证明自己的阶段

习得自我觉察

自我感知的力量

毕竟星传是任何语言跟文字都传递不了的领悟

希望今天的文章

能带给你一点点的启发

喜欢可以点专辑

我是六七

我在成都

和你说晚安

晚安