[0.0]本字幕由TMEAI技术生成 [1.37]第两千五百五十二集 [5.49]叶玲珑双手接过鼓卷 [8.09]如同捧着一件稀世珍宝 [10.47]小心翼翼的展开 [13.27]然而 [14.03]当他细细阅读起那上面的文字与图解时 [17.99]眉头却渐渐簇成了一座小山 [22.83]这无影布太难了 [25.15]我看完以后毫无头绪 [28.9]那些复杂的步伐变化 [31.06]内气运行的路径 [33.08]对他而言就像是一串串难以解读的天书 [37.12]让人望而生畏 [39.54]林东轻轻拍了拍叶玲珑的肩膀 [42.44]以示安慰 [44.1]别担心 [45.34]古老的物学往往需要我们用心去感悟 [48.22]而非仅仅依靠文字 [49.94]这样 [50.76]我先来学习 [52.26]然后总结出最好的 [53.92]最实用的学习经验 [55.28]做好笔记 [56.24]你按照我的笔记去学 [57.76]定会事半功倍 [59.7]言罢 [60.76]林东找了个静谧的角落盘膝而坐 [63.94]闭目凝神 [65.42]仿佛整个世界都为之静止 [68.78]他缓缓开启了自身的洞察之眼 [72.51]洞察之眼 [73.770004]不仅仅只是能看透虚妄 [76.35]看透别人的弱点 [78.17]它也能够洞察天地万物的本质 [81.35]对于武学的学习 [82.81]更是有着不可估量的帮助 [85.85]随着林东进入一种近似于顿悟的状态 [89.47]周围的空气似乎都为之凝固 [92.53]时间在这一刻失去了意义 [95.67]不久 [96.93]林东的眉头渐渐舒展 [99.39]眼中闪过一抹明雾之色 [102.740005]他意识到 [103.86]无影步之所以难以掌握 [106.380005]关键在于三点 [108.86]其一 [109.8]便是内气的运用 [112.22]要想身轻如燕 [114.020004]瞬息千里 [115.44]就必须精准的将内气充盈到特定的腿部穴位之中 [121.16]这些穴位包括风室穴 [123.6]它位于大腿外侧 [125.18]能增强腿部力量 [127.44]光明穴在小腿外侧 [130.0]有助于提升速度 [132.42]阳交穴位于小腿后侧 [135.46]对平衡与敏捷至关重要 [138.67]而具体到每个穴位需要多少内气 [141.51]如何调配 [142.83]则是一门深奥的学问 [145.68]领悟了这一点后 [147.06]林东深吸一口气 [148.78]开始引导体内的内气如同涓涓细流 [152.6]沿着经络缓缓流淌 [154.82]最终汇聚至腿部的三十六个关键穴位 [159.45]随着内气的充盈 [161.39]他感到一股前所未有的轻盈感自双腿升起 [165.73]仿佛自己的身体正逐渐脱离地面的束缚 [169.41]变得轻盈而灵活 [172.20999]林东心中满意无比 [174.37]他知道自己已经跨过了学习无影步的第一道门槛儿 [179.51]此刻 [180.27]林东心中已有了计较 [182.63]他准备将这份宝贵的经验和体会 [185.63]详尽的记录下来 [187.95]不仅仅只是记录了具体的内气多少 [191.11]还有充盈到哪些穴位等等 [194.13]而做完这些 [195.51]也不过是真正学会无影步的第一步 [199.54001]接下来 [200.38]则是第二步 [202.06]他缓缓站起 [203.6]目光如炬 [204.76]心中充满了对后续挑战的期待与决心 [209.4]第二步 [210.45999]是身伐与步伐的协调统一 [214.14]林东明白 [215.22]单纯的内气运用只是基础 [217.94]要想真正掌握无影步 [220.12]必须将内气与身体的每一个动作完美融合 [224.08]达到步随身动 [225.82]身随心动的境界 [228.58]他开始在庭院中缓缓移动 [231.3]每一步都似乎在计算着角度与力度 [234.82]力求每一次踏步都能发挥出最大的速度与灵活性 [240.02]起初 [240.78]林东的步伐显得有些生硬 [243.54]但随着时间的推移 [245.14]他逐渐找到了感觉 [247.7]他仿佛与大地建立了一种奇妙的联系 [251.3]每一次踏步 [252.4]都能借由地面的反作用力 [254.5]让自己的速度再增一分 [257.56]林东不断尝试 [258.84]不断调整 [260.04]直到他能以一种几乎不可思议的速度在空气中穿梭 [264.36]而身体却始终保持着惊人的平衡与稳定 [269.08]然而 [270.0]这还不是终点 [272.13]第三步 [273.13]是无影步最为精髓的部分 [275.79]分身之术 [277.77]这一步要求舞者不仅要在速度上达到极致 [281.99]更要在精神与意志上达到一种超凡入胜的境界 [287.32]林东深吸一口气 [288.98]闭目凝神 [290.48]开始尝试将自己的意识分散到身体的每一个角落 [294.88]仿佛要将自己化身为无数个独立的个体 [299.08002]这个过程异常艰难 [301.38]哪怕是林东也尝试了许多次 [304.95]他感到自己的意识仿佛被撕裂成无数碎片 [308.87]每一个碎片都在试图掌控着身体的一部分 [313.05]而这让他失败了八十一次 [316.17]但正是这些失败 [317.81]让他逐渐找到了分身之术的窍门 [321.3]他开始能够将自己的意识与内气相结合 [324.76]形成一种独特的影分身 [327.8]当林东终于成功施展出无影步的分身之术时 [332.32]周围仿佛被一股无形的力量所笼罩 [336.13]他的身影瞬间化为了五道 [338.57]每一道都散发着淡淡的光芒 [341.29]速度之快 [342.25]已达到了十倍音速的境界 [345.41]当然了 [346.41]以他如今天境三重天后期的实力 [349.49]他的速度早已超越了十倍音速 [353.16998]之所以现在会是十倍因素 [355.55]那是因为他将境界压制到了和如今叶玲珑一样的修为 [360.91]只有这样 [361.91]才能够总结出适合他的修炼方法来