[00:00.000] 作词 : 无
[00:01.000] 作曲 : 无
[00:16.000]眼保健操开始
[00:24.000]闭眼
[00:44.000]第一节，揉天阴穴
[01:31.000]第二节，挤按睛明穴
[02:17.000]第三节，揉四白穴
[02:56.000]第四节，按太阳穴轮刮眼眶